איילת (מאי 2013)

קיבלתי את חיי במתנה!!!

התועלת הרבה ביותר שהפקתי מהסדנא הוא לבטא רגש ראשוני! ללמוד לשתוק ולא להגיב מיד! להבין, שהזולת לא צריך לספק לנו שום דבר. התועלת בלהיות חלק מקבוצה עם מצוקות דומות- זה הדבר הכי חזק בעולם.
תועלת עיקרית- קיבלתי את חיי במתנה!!!

השינוי שלי גרם לבעלי לרצות אותי בחזרה. השינוי שלי גורם לשינוי אצלו וזכינו במשפחה חדשה.
אהבתי בסדנא את האסרטיביות ויכולות ה"משחק" של אריאלה בשילוב המופלא של אישיותו של שלומי. אהבתי את החדר, החמימות, המוסיקה בהפסקה, האווירה, הכיבוד, ההרגשה שאתם נמצאים כאן בשבילנו.
אהבתי את הקבוצה – לא גדולה ולא קטנה מידיי, את הגיוון באנשים, את הידיעה שיש לי מקום וגם לכולם.
אהבתי את הדימויים והסיפורים הקצרים שמאד עוזרים ברגעי מצוקה, אהבתי את הטכניקה המדהימה של להגיע לכל אחד ובמקביל כל הקבוצה נתרמת מזה.
מה שהיה משמעותי ביותר בסדנא הוא לבטא רגש ראשוני, לנשום עמוק לפני תגובה, הידיעה שהקבוצה היא "חלק ממני" ואני לא אאכזב אותה- כוח של קבוצה.
כל מה שלמדנו מאד משמעותי עבורי. אני הולכת עם זה כל יום.

אנשים אומרים לי שהם רואים שהשתניתי. לפעמים, זה מביך אותי ביני לבין עצמי להודות שטעיתי כל כך הרבה שנים אבל העיקר שהשינוי נעשה – וזה הכי משמעותי בשבילי.
כל יום שעובר אני מתרגלת לחליפה החדשה שלי. בקיצור- משמעותי לי החליפה החדשה שלי.
המנחים- אריאלה, מאד התחברתי לאסרטיביות, לחוכמה, בנחישות וברגישות. הדיוק המדהים שבין לקחת חלק פעיל וסביל כמנחה- זו פשוט אומנות ואין ספק שאריאלה אומנית מהשורה הראשונה.
שלומי, היה מאד משמעותי בנוכחות שלו.

שני אנשים מקצועיים בצורה יוצאת דופן.
הרגשתי איך תוך כדי הסדנא אני לומדת ללכת לבד!!
תפרסמו את הסדנא גם בעיתונים, ברדיו- איפה שאפשר!

איילת.

תגובות פייסבוק

תגובות

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *