יונה (ינואר 2013)

"אדם בתוך עצמו הוא גר" – עם תום סדנת ההמשך לשליטה בכעסים "חיזוק ותחזוק- לחזור אל המהות"

"…התחלתי תהליך שנמשך כבר שנתיים ועדיין ממשיך עם אריאלה ושלומי.
כל הדברים שקיבלתי בסדנאות הקודמות רק חלחלו לתוכי.
רק בסדנת המשך זו האחרונה אני מרגישה שהשלב בו אני נמצאת היום הוא השלב האמיתי בו הבית שאני גרה בו לא רק מקבל עיצוב מבפנים אלא גם חיזוקים וייצוב מבפנים.
בסדנה הזו האחרונה הבנתי מספר דברים:
הדבר הראשון החשוב ביותר כדי לחיות עם עצמי ובתוך עצמי בשלום זה לעשות שלום עם עצמי!!!
הדבר השני שלמדתי והוא לדעתי אחד הדברים החשובים בחיים – כדי למנוע מריבות פנימיות עם עצמי אני צריכה לדעת מה א נ י רוצה ומה לא.
גם ובעיקר מול בני המשפחה הקרובים ולאחר מכן מול כל המעגלים הסובבים אותי…
הדבר השלישי שהבנתי בסדנה, זה שאם לא אדאג לעצמי פ י ז י ת – כלומר, רעב, עייפות, מחלה וכו', מה שאנו בסדנה קוראים לו ""גורמי סיכון" לא אוכל לדאוג לאחרים.פשוט לא !!!!…"
אריאלה ושלומי האהובים, כמעצבי הפנים של ביתי ונשמתי תפסתם מקום של קבע, מקום גדול וחם בליבי.
תודה רבה רבה לכם ונתראה בסדנת ההמשך הבאה!!!

יונה.

תגובות פייסבוק

תגובות

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *