משה (יוני 2010)

שלום אריאלה ושלומי, (שנה וחצי לאחר תום הסדנא)

רציתי להודות לכם שוב מקרב לב, על הכול ועל כל הכלים והתובנות החזקים והשימושיים שנתתם לי במשך כל השבועות, שבילינו ביחד. כל הדברים האלה עוזרים לי להתפתח עד היום, בתקשורת יעילה יותר עם כל מיני גורמים. אני מנסה להשתמש בכל הכלים כולל תפיסת מרחק, זיהוי הרגש הראשוני (מה גורם לכעס), שיחה יעילה עם הצד השני או כמו שאומרים באנגלית the whole nine yard.

אני חושב שאנחנו לא בוחרים אם להיעלב (זה הרבה יותר 'חזק' מאיתנו), אני חושב שאנחנו יכולים לבחור את התגובה. בחירת התגובה, זה בעצם כמו דיאטה, צריך להתקדם בהתחלה מהמקומות שקל לנו יותר בהם, לתת לעצמך חיזוקים חיוביים על התנהגות 'טובה' וככה לבנות דפוס של תקשורת. ההחלטה עצמה והכלים הם לא מספיקים. זה כמו ספורט, צריך להאמין בעצמך ולהתאמן שזה יצליח.

מכל מקום אני עומד תמיד לרשותכם, אם תצטרכו ממני משהו. אני תמיד מוכן לבוא לדבר (זה אף פעם לא הייתה בעיה אצלי) לפני חניכים של הסדנא (זה תמיד עוזר לראות דוגמה שהצליחה), אני מוכן לדבר על השינוי הזה בכל פורום שתצטרכו אותי, כי אני חושב שאף פעם, אני לא באמת אוכל להחזיר לכם את כל מה שנתתם לי ואת הצ'אקרות שפתחתם לי.

שלכם,
משה.

תגובות פייסבוק

תגובות

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *