רם (יוני 2014)

למדתי הרבה על הכעס שלי ועל האופן שהוא "פועל" עלי

אהבתי בסדנא את התחושה שהקבוצה יכולה לעזור למשתתפים לראות דברים שהם לא יכולים לראות לבד.

הדינמיקה הזו חשובה בעיקר למי שיש לו נכונות להשתנות ומתקשה לעשות את זה בלי דחיפה קלה.
גם השיתוף האישי של בעיות שדומות לשלך, עוזר מאד להתמודד איתן.
למדתי הרבה על הכעס שלי, על היחס ביני לבין הכעס והאופן שבו הוא "פועל" עלי.

למדתי שבכל מצב של כעס (לפניו או אחריו) אני יכול לנתח ולהבין או לפחות לשאוף להבין מדוע התנהגתי כפי שהתנהגתי.

אריאלה – הידע והניסיון שלך עושים את שלהם ועוזרים למי שצריך להבין את הדרך שלו במבוך הזה של הכעס. שלומי – נתת לנו תובנות משמעותיות.

רם.

תגובות פייסבוק

תגובות

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *