רן (ינואר 2013)

קיבלתי את המשפחה שלי בחזרה – בעקבות הסדנא לשליטה וניהול כעסים

השגתי את המטרה שהגדרתי לעצמי בתחילת הסדנה וזה לשלוט בכעס (לא הייתה לי מטרה ללמוד לא לכעוס בכלל וזה אני משאיר לסדנת המשך).

עברתי תהליך שינוי תפיסתי ויש לי היום יכולת:
א. פירוק תהליך עד ההתפרצות לגורמים
ב. לימוד לעומק של כל אחד מהם
ג. קבלתי כלים לזיהוי ודרכי שליטה בכל אחד מהם
ד. אני יכול לזהות את הפוטנציאל להתפרצות כמה צעדים לפני, מה שלא היה לי קודם.

רן.

תגובות פייסבוק

תגובות

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *