רבים מאיתנו נושאים בעולמם הפנימי חרדות וטראומות מאירועים שונים במהלך חייהם. חלקם של האירועים ממשיכים להשפיע על חיינו אף ללא ידיעתנו, אך הם, לעיתים, חוסמים אותנו מלהתפתח לכיוונים שונים ולתחומים שאנחנו רוצים בהם ואף גורמים לנו לתקיעות וסבל ומצוקה רבים.המחשבות והזיכרונות מן האירועים הללו צפים ועולים, לעיתים, ללא שליטה ומעוררים מחדש את תחושת האיום והסכנה, … המשך לקרוא EMDR חרדות וטראומות